{"id":5776,"date":"2020-11-22T21:22:48","date_gmt":"2020-11-22T20:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/?page_id=5776"},"modified":"2021-03-16T21:20:07","modified_gmt":"2021-03-16T20:20:07","slug":"thejuice","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/thejuice\/","title":{"rendered":"The Juice – and then some"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>\n

\n
\n
\n

The Juice<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Den gr\u00f8nne gren<\/span><\/p>


<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Smag og behag er forskelligt. 
<\/p>

\n
Jeg selv har gennem nogen tid pr\u00f8vet at sammens\u00e6tte forskellige varianter af juice eller smoothies, som indeholder s\u00e5 meget som muligt af enten plante eller b\u00e6r\/n\u00f8dder komponenter, der ville give kroppen s\u00e5 meget som muligt af forskellige naturlige vitaminer, mineraler, olier, fytokemikalier (plante-kemikalier), og som hang godt sammen….smagsm\u00e6ssigt. <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ananas – 1 p\u00e6n skive
Banan – 1 stk
Lime – 1 stk. skr\u00e6llet
Gr\u00f8nk\u00e5l – frost (Irmas \u00f8ko) – en lille h\u00e5ndfuld
Spinat – frost (Irma \u00f8ko) – 1 terning
Selleri – 1 blad
Stilk af broccoli – ca. 3 cm.
Gulerod – 1 stk<\/span><\/p>\n

Alt jeg selv bruger er \u00f8kologisk.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

V\u00e6sker:<\/h4>\n
\n

Havredrik – ca. 2 dl. (Kvickly, Brugsen…)
Olivenolie – ca. 2 spsk. helst en koldpresset jomfru..\u00a0 :-)
Acacie honning – 2 spsk.<\/p>\n<\/div>\n

ORGANIC HUMAN: (se billede)
Ca. 1\/3 af ANTIOXIDANT:
Ingef\u00e6r, \u00e6ble, spirulina, chlorella, hvedegr\u00e6s, byggr\u00e6s.
Ca 1\/3 af GURKEMEJE:<\/div>\n
Gurkemeje, havtorn, passionsfrugtjuice, peber, chiliekstrakt.<\/div>\n
INGEF\u00c6R – bruger jeg som regel til andre juicer..<\/div>\n

\u00a0<\/p>\n

Personligt kan jeg ikke s\u00e5 drikke noget der har en konsistens som \u00e6rtesuppe. Jeg foretr\u00e6kker at blande v\u00e6ske nok i til at den er tilpas flydende. Jeg bruger evt. lidt ekstra ingef\u00e6rdrik (f\u00e5s i forskellige varianter), \u00e6blejuice eller vand.\u00a0 Your choice…<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Blende ca 1 min.\u00a0 Der er til ca 3 glas, alt efter v\u00e6ske.<\/p>\n

MEN – inden man kaster sig ud i de gr\u00f8nne marker, s\u00e5 l\u00e6s f\u00f8rst denne gode artikel. ET MUST. Der er en hulens masse gode opskrifter, r\u00e5d og hardware.<\/p>\n

https:\/\/highonlife.dk\/sadan-undgar-du-de-10-typiske-juicefejl.html<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

...and then some<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Udover at jeg spiser en del r\u00e5kost, bager stenalderbr\u00f8d (helt uden mel og g\u00e6r)…smager bedre end noget br\u00f8d jeg har smagt, \u00f8ko okse, kylling og fisk, indtager jeg ogs\u00e5 tilskud i form af multi-piller. De vigtigste af dem er fra Biosym. De er de eneste der indeholder korrekt balancerede doser, inkl fyto-kemi og de essentielle olier. Omnimin ca. hver 2 dag (indeholder bla. Selen som beskytter mod tungmetaller, hvilket vi indtager en del af gennem fisk, og den luft vi ind\u00e5nder i byerne).
Se evt. beskrivelse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBeskrivelse \/ indhold<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n

Omnimin er et st\u00e6rkt og velafbalanceret multivitamin<\/h2>\n

Omnimin er et h\u00f8jdoseret og meget alsidigt multivitamin, der indeholder hele 28 vitaminer, mineraler, antioxidanter og andre n\u00e6ringsstoffer i optimale doser.

Pr\u00e6paratet er nyoptimeret, og fastl\u00e6ggelsen af n\u00e6ringsstoffer er blandt andet inspireret af den meget lovende og omfangsrige forskning i antioxidanters virkninger. Biosym er kontinuerligt opm\u00e6rksom p\u00e5, at en dagsdosis af Omnimin\u00ae altid er i overensstemmelse med resultaterne fra den seneste seri\u00f8se forskning p\u00e5 omr\u00e5det samt anbefalingerne fra verdens f\u00f8rende kosteksperter.
Omnimin er k\u00e5ret til Best New Health & Nutrition Product (Bedste nye helsekostprodukt). K\u00e5ringen fandt sted p\u00e5 messen Natural Product Scandinavia 2013, Nordens f\u00f8rende internationale erhvervsmesse for naturlige produkter, helsekost, naturlig sk\u00f8nhed og organiske produkter.

Innovative ingredienser<\/span>
Med Omnimin introduceres nye, innovative, aktive ingredienser, og nedenfor f\u00f8lger en beskrivelse af disse samt andre aspekter, der er med til at g\u00f8re Omnimin unik.<\/p>\n

I Omnimin anvendes B-vitaminer i de biologisk aktive former<\/h3>\n

Disse biologisk aktive former anvendes for at sikre en h\u00f8j optagelighed i kroppen. I for eksempel B12- vitaminets tilf\u00e6lde skal den normale form, Cyanocobalamin, f\u00f8rst omdannes i leveren til Methylcobalamin, f\u00f8r den optages. I Omnimin \u00ae anvendes netop Methylcobalamin, der s\u00e5ledes optages direkte og ikke kr\u00e6ver omdannelse. Omnimin \u00ae indeholder ligeledes de aktiverede former for Niacin (B3), Pantothensyre (B5) og Folinsyre (B9).<\/p>\n

Omnimin anvender organisk-bundne mineraler i form af bisglycinat chelater<\/h3>\n

Omnimin \u00ae indeholder fortrinsvis organisk-bundne mineraler, blandt andet i form af bisglycinat chelater. Fordelene ved at anvende disse former er netop, at de har en god optagelighed. Her kan n\u00e6vnes Kobber, Mangan, Jern og Zink. Optageligheden i kroppen af de aktive vitaminer og mineraler er afg\u00f8rende for at f\u00e5 fuldt udbytte af sit kosttilskud.<\/p>\n

Omnimin indeholder Cholin og Inositol, to essentielle n\u00e6ringstoffer<\/h3>\n

Cholin og inositol grupperes ofte sammen med B-vitaminerne. Cholin og Inositol indg\u00e5r is\u00e6r i kroppen i de s\u00e5kaldte fosfolipider, som er fedtmolekyler. Fosfolipider er vigtige byggesten i cellemembraner og har derigennem stor betydning for cellernes funktion i alle kroppens v\u00e6v og organer.<\/p>\n

H\u00f8jere indhold af D-vitamin<\/h3>\n

D-vitamin g\u00e5r ofte under navnet solvitaminet, da solens ultraviolette str\u00e5ler (UVB) kan danne D-vitamin i huden. I vinterhalv\u00e5ret, fra oktober til april, er solens str\u00e5ler i Danmark dog ikke st\u00e6rke nok til, at der kan dannes D-vitamin i huden. En dagsdosis Omnimin\u00ae indeholder 20 \u00b5g D-vitamin. F\u00f8devareministeriet har fokus p\u00e5, at st\u00f8rstedelen af danskerne f\u00e5r for lidt D-vitamin.<\/p>\n

E-vitamin i den naturlige form<\/h3>\n

I Omnimin \u00ae anvendes den naturlige form for E-vitamin (d-a-tocopherolsuccinat) fremfor den syntetiske variant (dl-a-tocopherol), da den naturlige form optages godt i kroppen.<\/p>\n

A-vitamin fra ikke-animalsk kilde<\/h3>\n

Retinol er den mest effektive og biologisk aktive form for A-vitamin. Retinol er derfor ogs\u00e5 den mest almindeligt anvendte form for A-vitamin i kosttilskud, og oftest er denne Retinol af animalsk oprindelse. Det er v\u00e6sentlig at bem\u00e6rke, at den anvendte Retinol i Omnimin Pure\u00ae er fra ikke-animalsk kilde, hvilket pr\u00e6paratets vegetariske certificering bekr\u00e6fter.<\/p>\n

Interessante spormineraler<\/h3>\n

Omnimin\u00ae indeholder, som det eneste multivitaminpr\u00e6parat p\u00e5 markedet (udover andre varianter fra Biosym), sporstofferne Bor og Silicium i organisk form. Organisk Orthosiliciumsyre, som anvendes som Silicium-kilde, har en god optagelighed, og dagsdosis p\u00e5 20 mg svarer til indholdet i hele 750 mg Agerpadderokekstrakt, som ofte anvendes som Silicium-kilde.<\/p>\n

100% fri for animalske ingredienser<\/h3>\n

Omnimin\u00ae er helt fri for animalske ingredienser og p\u00e5 den baggrund certificeret ved the Vegetarian Society, England. Denne certificering er garanti for et 100% vegetarisk pr\u00e6parat. Omnimin \u00ae er naturligvis ogs\u00e5 fremstillet uden anvendelse af kunstige farvestoffer samt allergener som gluten og laktose i lighed med Biosyms \u00f8vrige pr\u00e6parater.<\/p>\n

Hvordan virker vitaminer og mineraler?<\/h2>\n

Omnimin\u00ae indeholder blandt andet vitaminerne A, B, C, D, E, K samt mineralerne Calcium, Magnesium, Jern, Zink, Kobber, Jod, Mangan, Chrom og Selen. Nedenfor f\u00f8lger en r\u00e6kke fysiologiske virkninger af vitaminer, mineraler og sporstoffer \u2013 alle godkendt af de danske og europ\u00e6iske sundhedsmyndigheder. Der er tale om et udsnit og ikke en komplet liste.

Immunsystemet<\/span>: A-vitamin, C-vitamin, D-vitamin, B-vitaminer (B6-vitamin, Folinsyre og B12- vitamin), Jern, Zink, Kobber og Selen bidrager til immunsystemets normale funktion.

Oxidativt stress<\/span>: C-vitamin, E-vitamin, Zink, Kobber, Mangan og Selen bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Disse kendes ogs\u00e5 som antioxidanter.

Energistofskifte<\/span>\u00a0samt tr\u00e6thed og udmattelse<\/span>: C-vitamin, Calcium, Magnesium og Mangan bidrager til et normalt energistofskifte. C-vitamin, B-vitaminer (Riboflavin, Pantothensyre, B6-vitamin, Folinsyre og B12-vitamin), Magnesium og Jern bidrager til at mindske tr\u00e6thed og udmattelse.

Nervesystemet<\/span>: C-vitamin, B-vitaminer (Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensyre, B6-vitamin, Biotin og B12-vitamin), Magnesium, Kobber og Jod bidrager til nervesystemets normale funktion.

Knoglerne og t\u00e6nderne<\/span>: D-vitamin, K-vitamin, Calcium, Magnesium, Zink og Mangan bidrager til at vedligeholde normale knogler. C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende knogler. Calcium er n\u00f8dvendigt for vedligeholdelse af normale t\u00e6nder, D-vitamin og Magnesium bidrager til at vedligeholde normale t\u00e6nder. C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende t\u00e6nder og tandk\u00f8d.

Blodet<\/span>: K-vitamin og Calcium bidrager til en normal st\u00f8rkning af blodet. Jern bidrager til normal dannelse af r\u00f8de blodlegemer og h\u00e6moglobin og hertil en normal ilttransport i kroppen. B-vitaminer bidrager s\u00e5ledes: Riboflavin bidrager til at vedligeholde normale r\u00f8de blodlegemer, B12- vitamin og B6-vitamin bidrager til normal dannelse af r\u00f8de blodlegemer, og Folinsyre bidrager til normal bloddannelse.

Synet<\/span>: A-vitamin, B2-vitamin (Riboflavin) og Zink bidrager til at vedligeholde et normalt syn.

Huden, h\u00e5ret og neglene<\/span>: A-vitamin, B-vitaminer (Riboflavin, Niacin, Biotin), Zink og Jod bidrager til at vedligeholde en normal hud. Kobber bidrager til en normal pigmentering af huden. C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for en normalt fungerende hud.\u00a0 Zink og Selen bidrager til at vedligeholde normalt h\u00e5r og negle, Kobber bidrager til en normal pigmentering af h\u00e5ret.<\/p>\n

Anbefalet dagsdosis (voksne samt b\u00f8rn fra 11 \u00e5r og derover)<\/h2>\n

Det anbefales at indtage 1-2 tabletter dagligt.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\n
2 tabletter indeholder:<\/div>\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Daglig dosis<\/th>\nM\u00e6ngde<\/th>\nEnhed<\/th>\nRI<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Vitamin A (retinylacetat)<\/td>\n800<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n100%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin D3 (Cholecalciferol)<\/td>\n20<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n400%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin E (d-a-tocopherolsuccinat)<\/td>\n50<\/td>\nmg<\/td>\n417%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin C (L-Ascorbinsyre)<\/td>\n400<\/td>\nmg<\/td>\n500%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin B1 (thiaminmononitrat)<\/td>\n20<\/td>\nmg<\/td>\n1818%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin B2 (riboflavin)<\/td>\n20<\/td>\nmg<\/td>\n1429%<\/td>\n<\/tr>\n
Niacin (nikotinamid\/inositolhexaniacinat)<\/td>\n30<\/td>\nmg<\/td>\n188%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid)<\/td>\n14<\/td>\nmg<\/td>\n857%<\/td>\n<\/tr>\n
Folsyre (calcium-L-methylfolat)<\/td>\n400<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n200%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin B12 (methylcobalamin)<\/td>\n50<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n2000%<\/td>\n<\/tr>\n
Biotin (d-biotin)<\/td>\n200<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n400%<\/td>\n<\/tr>\n
Vitamin K1+K2 (phytomenadion\/menaquinon)<\/td>\n100<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n133%<\/td>\n<\/tr>\n
Pantothensyre (calcium-d-pantothenat\/pantethin)<\/td>\n20<\/td>\nmg<\/td>\n333%<\/td>\n<\/tr>\n
Calcium (lithothamnium calcareum)<\/td>\n200<\/td>\nmg<\/td>\n25%<\/td>\n<\/tr>\n
Magnesium (oxid\/lithothamnium calcareum)<\/td>\n100<\/td>\nmg<\/td>\n27%<\/td>\n<\/tr>\n
Zink (zinkbisglycinat)<\/td>\n18<\/td>\nmg<\/td>\n200%<\/td>\n<\/tr>\n
Jern (ferrobisglycinat)<\/td>\n10<\/td>\nmg<\/td>\n71%<\/td>\n<\/tr>\n
Kobber (kobberbisglycinat)<\/td>\n0,4<\/td>\nmg<\/td>\n50%<\/td>\n<\/tr>\n
Mangan (manganbisglycinat)<\/td>\n2<\/td>\nmg<\/td>\n250%<\/td>\n<\/tr>\n
Selen (selenberiget g\u00e6r)<\/td>\n160<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n227%<\/td>\n<\/tr>\n
Chrom (chrompicolinat)<\/td>\n150<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n313%<\/td>\n<\/tr>\n
Jod (kaliumjodid)<\/td>\n150<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n100%<\/td>\n<\/tr>\n
Molybd\u00e6n (ammoniummolybdat)<\/td>\n100<\/td>\n\u00b5g<\/td>\n50%<\/td>\n<\/tr>\n
Bor (natriumborat)<\/td>\n3<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Silicium (siliciumdioxid)<\/td>\n20<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Inositol (myo-inositol)<\/td>\n50<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Cholin (cholinbitartrat)<\/td>\n50<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Solsikkelecithin (fosfolipidblend)<\/td>\n100<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n
RI = Dagligt referenceindtag for voksne og b\u00f8rn over 11 \u00e5r.
– RI ikke fastlagt.<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBeskrivelse \/ indhold<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n

EPA GLA+ – meget mere end blot fiskeolie!<\/h2>\n

EPA GLA+ er sammensat med fokus p\u00e5 hjerte, hjerne og syn. En unik kombination af fiskeolie med l\u00e6gehjulkroneolie og flydende lecithin udvundet af rapsolie. I denne sammens\u00e6tning f\u00e5r du et afbalanceret tilskud af Omega 3-6-7-9 fedtsyrer og fosfolipider.

EPA GLA+ er et af de reneste pr\u00e6parater, der indeholder kombinationsolier. Renheden er til at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 med de meget lave v\u00e6rdier for harskning: Peroxid < 0,5 \u2013 Totox 3,6.

EPA-GLA+ fra Biosym er et s\u00e6rligt kombinationspr\u00e6parat, som har et unikt indhold af de essentielle (livsn\u00f8dvendige) Omega 3 og Omega 6-fedtsyrer i deres h\u00f8jeste form. Det vil sige, i den form, som optages bedst af kroppen, og dermed har en god effekt. EPA-GLA+ indeholder desuden Omega 9-fedtsyrer og Lecithin, der er fri for GMO’er.

Essentielle (livsn\u00f8dvendige) fedtsyrer skal tilf\u00f8res organismen p\u00e5 samme m\u00e5de som for eksempel vitaminer, da kroppen ikke selv kan danne disse livsvigtige byggesten.

Fedtsyrerne i deres h\u00f8jeste form \u2013 s\u00e5som indholdet i EPA-GLA+ – har i talrige fors\u00f8g vist sig at v\u00e6re gavnlige for et godt helbred, da de er involveret i s\u00e5 mange livsvigtige processer i menneskekroppen. Et overv\u00e6ldende antal studier p\u00e5 verdensplan demonstrerer i disse \u00e5r, hvor gavnlige flerum\u00e6ttede fedtsyrer i deres h\u00f8jeste form er for vores helbred. For eksempel bekr\u00e6fter forskningen meget overbevisende de h\u00f8jeste flerum\u00e6ttede fedtsyrers gavnlige indvirkninger p\u00e5 en lang r\u00e6kke organer og tilstande.

I EPA-GLA+ er sammens\u00e6tningen altid tilpasset i overensstemmelse med den nyeste viden om behovet for indtag af fedtsyrer.<\/p>\n

Dosering af Biosym EPA-GLA+:<\/h2>\n

Voksne samt b\u00f8rn fra 11 \u00e5r og derover: 4 kapsler dagligt.<\/p>\n

OBS!<\/h3>\n

I kapslen ses en m\u00f8rk ansamling. Dette er helt naturligt p\u00e5 grund af indholdet af rapslecithin. Denne kan ikke blandes homogent med de andre sunde olier i kapslen.<\/p>\n

B\u00e6redygtighed<\/h3>\n

Fiskeolien i EPA-GLA+ er certificeret af den uafh\u00e6ngige milj\u00f8organisation Friend of the Sea. Det sikrer forbrugeren en olie, som stammer fra b\u00e6redygtigt fiskeri.

EPA-GLA+ udg\u00f8r et godt supplement til det \u00f8vrige indtag af fisk fra kosten.
De officielle kostr\u00e5d fra F\u00f8devarestyrelsen lyder p\u00e5, at vi skal spise fisk mindst to gange om ugen.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\n
4 kapsler indeholder:<\/div>\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Daglig dosis<\/th>\nM\u00e6ngde<\/th>\nEnhed<\/th>\nRI<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Fiskeolie – naturlig, stabil olie fra vildtlevende fisk. smagsneutral.<\/td>\n1200<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Lecithin – flydende lecithin fra rapsolie<\/td>\n1260<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
L\u00e6gehjulkroneolie (borago officinalis) – virgin.<\/td>\n1200<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Rapsolie – flydende rapsolie<\/td>\n340<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Total omega-3 fedtsyrer:<\/td>\n748<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
– Heraf Eicosapentaensyre (EPA)<\/td>\n380<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
– Heraf Docosahexaensyre (DHA)<\/td>\n260<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Omega-6 fedtsyrer gammalinolensyre (GLA)<\/td>\n240<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Omega-7 fedtsyrer (cis-11 vaccensyre)<\/td>\n36<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Omega-9 fedtsyrer (oliesyre)<\/td>\n1008<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Linolsyre<\/td>\n740<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Fosfolipider<\/td>\n580<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Cholin<\/td>\n28<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
Inositol<\/td>\n28<\/td>\nmg<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ananas – 1 p\u00e6n skiveBanan – 1 stkLime – 1 stk. skr\u00e6lletGr\u00f8nk\u00e5l – frost (Irmas \u00f8ko) – en lille h\u00e5ndfuldSpinat – frost (Irma \u00f8ko) – 1 terningSelleri – 1 bladStilk af broccoli – ca. 3 cm.Gulerod – 1 stk Alt jeg selv bruger er \u00f8kologisk. V\u00e6sker: Havredrik – ca. 2 dl. (Kvickly, Brugsen…)Olivenolie – ca. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-5776","page","type-page","status-publish","hentry"],"featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","trp-custom-language-flag":"","gg_gallery_thumbnail":""},"post_excerpt_stackable_v2":"

The Juice Den gr\u00f8nne gren Smag og behag er forskelligt.  Jeg selv har gennem nogen tid pr\u00f8vet at sammens\u00e6tte forskellige varianter af juice eller smoothies, som indeholder s\u00e5 meget som muligt af enten plante eller b\u00e6r\/n\u00f8dder komponenter, der ville give kroppen s\u00e5 meget som muligt af forskellige naturlige vitaminer, mineraler, olier, fytokemikalier (plante-kemikalier), og som hang godt sammen….smagsm\u00e6ssigt.  Ananas – 1 p\u00e6n skiveBanan – 1 stkLime – 1 stk. skr\u00e6lletGr\u00f8nk\u00e5l – frost (Irmas \u00f8ko) – en lille h\u00e5ndfuldSpinat – frost (Irma \u00f8ko) – 1 terningSelleri – 1 bladStilk af broccoli – ca. 3 cm.Gulerod – 1 stk Alt jeg selv…<\/p>\n","category_list_v2":"","author_info_v2":{"name":"admin","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/author\/admin\/"},"comments_num_v2":"0 comments","yoast_head":"\nThe Juice - and then some - Lydstudie 5th vision<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/thejuice\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"The Juice - and then some\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"The Juice Den gr\u00f8nne gren Smag og behag er forskelligt.  Jeg selv har gennem nogen tid pr\u00f8vet at sammens\u00e6tte forskellige varianter af juice eller\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/thejuice\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lydstudie 5th vision\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/5thvision\/?ref=hl\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-16T20:20:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Vision5th\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/\",\"name\":\"The Juice - and then some - Lydstudie 5th vision\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/elementor\\\/thumbs\\\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-22T20:22:48+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-16T20:20:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/elementor\\\/thumbs\\\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/elementor\\\/thumbs\\\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/thejuice\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"The Juice – and then some\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/\",\"name\":\"Lydstudie 5th vision\",\"description\":\"Lydstudie Musikstudie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#organization\",\"name\":\"5th vision\",\"url\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/LOGO-HEADER-Kuruna-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/LOGO-HEADER-Kuruna-3.png\",\"width\":500,\"height\":65,\"caption\":\"5th vision\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/musikstudie-5thvision.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/5thvision\\\/?ref=hl\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Vision5th\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/carsten-falkenlind-b6620493?trk=nav_responsive_tab_profile\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC5-SB_Eb34hAFc8G9uXsxuA?view_as=subscriber\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"The Juice - and then some - Lydstudie 5th vision","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/thejuice\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"The Juice - and then some","og_description":"The Juice Den gr\u00f8nne gren Smag og behag er forskelligt.  Jeg selv har gennem nogen tid pr\u00f8vet at sammens\u00e6tte forskellige varianter af juice eller","og_url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/thejuice\/","og_site_name":"Lydstudie 5th vision","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/5thvision\/?ref=hl","article_modified_time":"2021-03-16T20:20:07+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@Vision5th","twitter_misc":{"Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/","name":"The Juice - and then some - Lydstudie 5th vision","isPartOf":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg","datePublished":"2020-11-22T20:22:48+00:00","dateModified":"2021-03-16T20:20:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/#primaryimage","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg","contentUrl":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/omnimin-360tabletter-2018-2-oyt7kv24hwccctmvvoo1cwz9ue7rwuewjzleveqsl4.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/thejuice\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"The Juice – and then some"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#website","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/","name":"Lydstudie 5th vision","description":"Lydstudie Musikstudie","publisher":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#organization","name":"5th vision","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/LOGO-HEADER-Kuruna-3.png","contentUrl":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/LOGO-HEADER-Kuruna-3.png","width":500,"height":65,"caption":"5th vision"},"image":{"@id":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/5thvision\/?ref=hl","https:\/\/x.com\/Vision5th","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/carsten-falkenlind-b6620493?trk=nav_responsive_tab_profile","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC5-SB_Eb34hAFc8G9uXsxuA?view_as=subscriber"]}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"trp-custom-language-flag":false,"gg_gallery_thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ananas – 1 p\u00e6n skiveBanan – 1 stkLime – 1 stk. skr\u00e6lletGr\u00f8nk\u00e5l – frost (Irmas \u00f8ko) – en lille h\u00e5ndfuldSpinat – frost (Irma \u00f8ko) – 1 terningSelleri – 1 bladStilk af broccoli – ca. 3 cm.Gulerod – 1 stk Alt jeg selv bruger er \u00f8kologisk. V\u00e6sker: Havredrik – ca. 2 dl. (Kvickly, Brugsen…)Olivenolie – ca.…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5776"}],"version-history":[{"count":91,"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6071,"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5776\/revisions\/6071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/musikstudie-5thvision.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}